|
מידע חשוב על אימונים אישיים, כמו אימון רפואי ואחרים, שיעזור לכם לנצל את המירב מהם ולהשיג תוצאות טובות ומהירות יותר.
למאמר המלא...
|
|
אמונה בעצמך מתחילה בהכרה במה שאתה פחות טוב, במה שאתה יותר טוב והניסיון לגישור בין שניהם מוביל אותך לדרך המלך.
למאמר המלא...
|
|
הפעם לא נדבר על אימונים גופניים בחדר הכושר, אלא על אימונים לשכל ולרגש, שיש להם תפקיד חשוב מאוד על איכות החיים שלנו. אם רק היינו כולנו מבינים את ההשפעה שיש להם, לכולנו היה יותר טוב.
למאמר המלא...
|
|
אימון אישי לבריאות הוא אולי מסוג האימונים הקשים ביותר וזאת משום שתחום זה מחייב רגישות ייחודית והבנה שלא לכל אחד יש. גם המאמנים האישיים הטובים ביותר מצאו עצמם מתקשים להתמודד עם מאומנים שנמצאים בתקופה של מחלה ולכן בתחום האימון האישי יש סקטור ספציפי לתחום זה בו עוסקים אנשים שמתאימים לתחום.
למאמר המלא...
|
|
תרפייה באימון היא שיטה המשלבת נגיעות מעולם הפסיכותרפיה, עם עקרונות האימון האישי. בבסיס הרעיון עומדת ההנחה כי על מנת להעצים את עצמו, חייב האדם לעבור תהליך מחזק, אשר בסופו של דבר יקנה לו כלים להתמודדות עם כל סיטואציה.
למאמר המלא...
|
|
אחת מההתמודדויות הקשות ביותר שעומדות בפנינו בחיינו היא התמודדות עם מחלה קשה,בד בבד ההתמודדות הופכת קשה כאשר מדובר בנשים שמנהלות חיי משפחה עם ילדים, בעל וקריירה.
קמת יום אחד בבוקר והיית בריאה וביום למחרת את חולת סרטן, זה יכול לקרות לכל אחת והסיבות להופעת מחלת הסרטן הן רבות יותר ממה שתוכלי לדמיין.
למאמר המלא...
|
|
זוגיות בעת מחלה של האישה, בהחלט יכולה לעמוד למבחן, אך יחד עם זאת, דווקא אותה סיטואציה יכולה להיות המקום ממנו הזוגיות יכולה לגדול ולהתעצם. אם רק תתנו לעצמכם
למאמר המלא...
|